pniesiugrzesiu
Wpisy archiwalne w miesiącu
Styczeń, 2011
| Dystans całkowity: | 54.80 km (w terenie 33.00 km; 60.22%) |
| Czas w ruchu: | 03:06 |
| Średnia prędkość: | 17.68 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 34.28 km/h |
| Liczba aktywności: | 4 |
| Średnio na aktywność: | 13.70 km i 0h 46m |
| Więcej statystyk | |
Czad!
Niedziela, 30 stycznia 2011
| Km: | 16.59 | Km teren: | 12.00 | Czas: | 00:55 | km/h: | 18.10 |
| Pr. maks.: | 34.28 | Temperatura: | -1.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Gary Fisher (Czarna Owca) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Pierwsza jazda w spd! I jak dotąd jedyną glebą była wywrotka w pokoju - wywaliłem głową w fotel. Jest czad!
Odwilż...
Poniedziałek, 17 stycznia 2011
| Km: | 12.31 | Km teren: | 6.50 | Czas: | 00:45 | km/h: | 16.41 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 6.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Niestety przed pracą, więc poszaleć nie można... A pogoda dopisała! Przez chwilę zastanawiałem się nawet na którym rowerze jechać!
Trzech Króli
Czwartek, 6 stycznia 2011
| Km: | 14.93 | Km teren: | 8.50 | Czas: | 00:50 | km/h: | 17.92 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | -1.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
2011 czas zacząć!
Sobota, 1 stycznia 2011
| Km: | 10.97 | Km teren: | 6.00 | Czas: | 00:36 | km/h: | 18.28 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 3.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Jako, że skończył się właśnie rok 2010 wypadałoby coś napisać. W 2010 roku wróciłem "na rower" po blisko 5 letniej przerwie. Kupiłem pierwszy "prawdziwy" rower... Zrobiłem nim nieco ponad 3000 km (tyle obiecałem sobie przejechać na początku roku - więc plan został wykonany).
Na rok 2011 planuje zostawić za sobą 4000 km (ciekawe czy się uda?). Ponadto obiecuję Garemu F. kilka ciekawych tras (ciekawe co on na to?):
1. Głuszyca - Nowa Ruda - Kłodzko - Bardo
2. Wrocław - Wielka Sowa (1015m) - Wrocław
3. Kocie Góry (kilka razy)
4. Wzgórza Strzelińskie (kilka razy)
5. Okolice Wałbrzycha i Zamku Książ
6. Ślęża (718), Sobótka (kilka razy)
W tym roku trzeba zrobić przynajmniej raz te 200 km, i kilka razy ponad 100... Ciekawe ile z tego uda się zrealizować :D
Na rok 2011 planuje zostawić za sobą 4000 km (ciekawe czy się uda?). Ponadto obiecuję Garemu F. kilka ciekawych tras (ciekawe co on na to?):
1. Głuszyca - Nowa Ruda - Kłodzko - Bardo
2. Wrocław - Wielka Sowa (1015m) - Wrocław
3. Kocie Góry (kilka razy)
4. Wzgórza Strzelińskie (kilka razy)
5. Okolice Wałbrzycha i Zamku Książ
6. Ślęża (718), Sobótka (kilka razy)
W tym roku trzeba zrobić przynajmniej raz te 200 km, i kilka razy ponad 100... Ciekawe ile z tego uda się zrealizować :D
