pniesiugrzesiu
Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2025
| Dystans całkowity: | 685.55 km (w terenie 221.00 km; 32.24%) |
| Czas w ruchu: | 33:53 |
| Średnia prędkość: | 20.23 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 50.68 km/h |
| Suma podjazdów: | 1026 m |
| Suma kalorii: | 11062 kcal |
| Liczba aktywności: | 10 |
| Średnio na aktywność: | 68.55 km i 3h 23m |
| Więcej statystyk | |
Dworzec PKP - Nowe Żerniki
Sobota, 31 maja 2025
| Km: | 10.91 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:30 | km/h: | 21.82 |
| Pr. maks.: | 34.70 | Temperatura: | 18.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 428kcal | Podjazdy: | 15m | Sprzęt: 001 Focus Atlas 6.7 (Mechaniczna Pomarańcza) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Wrocław - Opole
Sobota, 31 maja 2025
| Km: | 140.72 | Km teren: | 55.00 | Czas: | 06:42 | km/h: | 21.00 |
| Pr. maks.: | 35.00 | Temperatura: | 25.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 5564kcal | Podjazdy: | 179m | Sprzęt: 001 Focus Atlas 6.7 (Mechaniczna Pomarańcza) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Uprawy leśne pod domem
Czwartek, 29 maja 2025
| Km: | 45.06 | Km teren: | 38.00 | Czas: | 02:22 | km/h: | 19.04 |
| Pr. maks.: | 30.80 | Temperatura: | 17.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 1743kcal | Podjazdy: | 53m | Sprzęt: 001 Focus Atlas 6.7 (Mechaniczna Pomarańcza) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca x 2
Wtorek, 27 maja 2025
| Km: | 22.63 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:22 | km/h: | 16.56 |
| Pr. maks.: | 36.05 | Temperatura: | 15.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: 002 Trek FX 2 (Czerwony - Szybki) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca x 4
Piątek, 23 maja 2025
| Km: | 87.52 | Km teren: | 3.00 | Czas: | 03:59 | km/h: | 21.97 |
| Pr. maks.: | 39.60 | Temperatura: | 15.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: 002 Trek FX 2 (Czerwony - Szybki) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca x 3
Piątek, 16 maja 2025
| Km: | 50.51 | Km teren: | 10.00 | Czas: | 02:48 | km/h: | 18.04 |
| Pr. maks.: | 50.68 | Temperatura: | 13.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: 002 Trek FX 2 (Czerwony - Szybki) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Bory Dolnośląskie_02
Poniedziałek, 12 maja 2025
| Km: | 49.21 | Km teren: | 45.00 | Czas: | 02:43 | km/h: | 18.11 |
| Pr. maks.: | 30.00 | Temperatura: | 15.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 112m | Sprzęt: 001 Focus Atlas 6.7 (Mechaniczna Pomarańcza) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Bory Dolnośląskie_01
Niedziela, 11 maja 2025
| Km: | 95.74 | Km teren: | 45.00 | Czas: | 05:05 | km/h: | 18.83 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 15.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 376m | Sprzęt: 001 Focus Atlas 6.7 (Mechaniczna Pomarańcza) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca x 4 i po pracy
Piątek, 9 maja 2025
| Km: | 97.76 | Km teren: | 5.00 | Czas: | 04:13 | km/h: | 23.18 |
| Pr. maks.: | 39.79 | Temperatura: | 15.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: 002 Trek FX 2 (Czerwony - Szybki) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Kocie Góry
Czwartek, 1 maja 2025
| Km: | 85.49 | Km teren: | 20.00 | Czas: | 04:09 | km/h: | 20.60 |
| Pr. maks.: | 41.50 | Temperatura: | 22.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 3327kcal | Podjazdy: | 291m | Sprzęt: 001 Focus Atlas 6.7 (Mechaniczna Pomarańcza) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
