pniesiugrzesiu
Wpisy archiwalne w miesiącu
Wrzesień, 2015
| Dystans całkowity: | 764.73 km (w terenie 89.00 km; 11.64%) |
| Czas w ruchu: | 39:51 |
| Średnia prędkość: | 19.19 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 59.61 km/h |
| Suma podjazdów: | 3193 m |
| Liczba aktywności: | 12 |
| Średnio na aktywność: | 63.73 km i 3h 19m |
| Więcej statystyk | |
oporowskie dziki
Wtorek, 29 września 2015
| Km: | 23.67 | Km teren: | 13.00 | Czas: | 01:38 | km/h: | 14.49 |
| Pr. maks.: | 38.86 | Temperatura: | 13.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 60m | Sprzęt: Gary Fisher (Czarna Owca) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
wieczornie
Niedziela, 27 września 2015
| Km: | 47.67 | Km teren: | 25.00 | Czas: | 02:37 | km/h: | 18.22 |
| Pr. maks.: | 41.48 | Temperatura: | 10.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 96m | Sprzęt: Gary Fisher (Czarna Owca) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
masa + coś jeszcze
Piątek, 25 września 2015
| Km: | 46.85 | Km teren: | 16.00 | Czas: | 02:40 | km/h: | 17.57 |
| Pr. maks.: | 34.13 | Temperatura: | 18.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 106m | Sprzęt: Gary Fisher (Czarna Owca) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Świdnica - Bielawa - (Przeł. Woliborska i Srebrna) - Ząbkowice Śl. - Wrocław
Wtorek, 22 września 2015
| Km: | 149.94 | Km teren: | 10.00 | Czas: | 07:17 | km/h: | 20.59 |
| Pr. maks.: | 59.61 | Temperatura: | 22.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 1145m | Sprzęt: Gary Fisher (Czarna Owca) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Dilina Baryczy / Stawy Milickie cz. 02
Niedziela, 13 września 2015
| Km: | 118.70 | Km teren: | 15.00 | Czas: | 06:50 | km/h: | 17.37 |
| Pr. maks.: | 42.65 | Temperatura: | 24.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 408m | Sprzęt: Gary Fisher (Czarna Owca) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Wąbnice - Milicz - Grabownica - Krośnice - Łozina - Wrocław
Dolina Baryczy / Stawy Milickie cz. 01
Sobota, 12 września 2015
| Km: | 104.29 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 05:43 | km/h: | 18.24 |
| Pr. maks.: | 47.23 | Temperatura: | 24.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 371m | Sprzęt: Gary Fisher (Czarna Owca) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Wrocław - Trzebnica - Sułów - Milicz - Wąbnice
krótka jazda
Czwartek, 10 września 2015
| Km: | 38.48 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:45 | km/h: | 21.99 |
| Pr. maks.: | 37.78 | Temperatura: | 19.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 95m | Sprzęt: Gary Fisher (Czarna Owca) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Po wioskach
Wtorek, 8 września 2015
| Km: | 66.13 | Km teren: | 5.00 | Czas: | 02:54 | km/h: | 22.80 |
| Pr. maks.: | 38.84 | Temperatura: | 19.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 227m | Sprzęt: Gary Fisher (Czarna Owca) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Miasto i ognisko (Raszów)
Sobota, 5 września 2015
| Km: | 79.28 | Km teren: | 5.00 | Czas: | 04:24 | km/h: | 18.02 |
| Pr. maks.: | 43.24 | Temperatura: | 21.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 425m | Sprzęt: Gary Fisher (Czarna Owca) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
wieczorem
Czwartek, 3 września 2015
| Km: | 23.94 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:02 | km/h: | 23.17 |
| Pr. maks.: | 40.32 | Temperatura: | 19.5°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 40m | Sprzęt: Gary Fisher (Czarna Owca) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
