pniesiugrzesiu
Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2016
| Dystans całkowity: | 717.33 km (w terenie 100.00 km; 13.94%) |
| Czas w ruchu: | 40:25 |
| Średnia prędkość: | 17.75 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 62.25 km/h |
| Suma podjazdów: | 6527 m |
| Liczba aktywności: | 9 |
| Średnio na aktywność: | 79.70 km i 4h 29m |
| Więcej statystyk | |
Bogatynia (PL) - Hradek nad Nisou (CZ) - Zittau (D) - Lobau (D) - Zgorzelec (PL)
Niedziela, 29 maja 2016
| Km: | 108.91 | Km teren: | 8.00 | Czas: | 06:21 | km/h: | 17.15 |
| Pr. maks.: | 50.14 | Temperatura: | 29.5°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 935m | Sprzęt: Gary Fisher (Czarna Owca) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Gorlitz (D) - Zittau (D) - Bogatynia (PL)
Sobota, 28 maja 2016
| Km: | 79.46 | Km teren: | 1.00 | Czas: | 05:08 | km/h: | 15.48 |
| Pr. maks.: | 45.64 | Temperatura: | 26.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 498m | Sprzęt: Gary Fisher (Czarna Owca) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Miejski trening
Niedziela, 22 maja 2016
| Km: | 28.04 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:10 | km/h: | 24.03 |
| Pr. maks.: | 36.91 | Temperatura: | 24.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 86m | Sprzęt: Gary Fisher (Czarna Owca) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Gniechowice i miasto
Sobota, 21 maja 2016
| Km: | 66.65 | Km teren: | 2.00 | Czas: | 03:13 | km/h: | 20.72 |
| Pr. maks.: | 39.55 | Temperatura: | 24.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 159m | Sprzęt: Gary Fisher (Czarna Owca) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
klecina i miasto
Poniedziałek, 16 maja 2016
| Km: | 36.05 | Km teren: | 2.00 | Czas: | 01:39 | km/h: | 21.85 |
| Pr. maks.: | 35.44 | Temperatura: | 12.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 126m | Sprzęt: Gary Fisher (Czarna Owca) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Biały Kosciół - Paczków - Kłodzko - Dzierżoniów
Wtorek, 10 maja 2016
| Km: | 148.70 | Km teren: | 20.00 | Czas: | 08:09 | km/h: | 18.25 |
| Pr. maks.: | 56.36 | Temperatura: | 24.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 1572m | Sprzęt: Gary Fisher (Czarna Owca) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
po wiochach i klecina
Piątek, 6 maja 2016
| Km: | 55.85 | Km teren: | 1.00 | Czas: | 02:24 | km/h: | 23.27 |
| Pr. maks.: | 37.10 | Temperatura: | 22.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 93m | Sprzęt: Gary Fisher (Czarna Owca) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Kudowa Zdr. - Karłów - Nowa Ruda - Dzierżoniów
Wtorek, 3 maja 2016
| Km: | 100.36 | Km teren: | 6.00 | Czas: | 06:10 | km/h: | 16.27 |
| Pr. maks.: | 62.25 | Temperatura: | 12.5°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 1310m | Sprzęt: Gary Fisher (Czarna Owca) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trójgarb i Chełmiec
Niedziela, 1 maja 2016
| Km: | 93.31 | Km teren: | 60.00 | Czas: | 06:11 | km/h: | 15.09 |
| Pr. maks.: | 58.50 | Temperatura: | 15.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 1748m | Sprzęt: Gary Fisher (Czarna Owca) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
