pniesiugrzesiu
Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2019
| Dystans całkowity: | 311.28 km (w terenie 76.00 km; 24.42%) |
| Czas w ruchu: | 14:50 |
| Średnia prędkość: | 20.99 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 36.91 km/h |
| Suma podjazdów: | 183 m |
| Liczba aktywności: | 7 |
| Średnio na aktywność: | 44.47 km i 2h 07m |
| Więcej statystyk | |
praca x 8
Piątek, 30 sierpnia 2019
| Km: | 78.73 | Km teren: | 4.00 | Czas: | 03:46 | km/h: | 20.90 |
| Pr. maks.: | 36.91 | Temperatura: | 20.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
praca x 4
Piątek, 16 sierpnia 2019
| Km: | 36.75 | Km teren: | 2.00 | Czas: | 01:45 | km/h: | 21.00 |
| Pr. maks.: | 31.99 | Temperatura: | 18.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
mokrzański
Czwartek, 15 sierpnia 2019
| Km: | 46.34 | Km teren: | 30.00 | Czas: | 02:15 | km/h: | 20.60 |
| Pr. maks.: | 34.85 | Temperatura: | 24.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 82m | Sprzęt: Gary Fisher (Czarna Owca) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
trening w lesie
Wtorek, 13 sierpnia 2019
| Km: | 23.61 | Km teren: | 18.00 | Czas: | 01:07 | km/h: | 21.14 |
| Pr. maks.: | 34.64 | Temperatura: | 18.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 18m | Sprzęt: Gary Fisher (Czarna Owca) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
po wałach
Niedziela, 11 sierpnia 2019
| Km: | 51.15 | Km teren: | 20.00 | Czas: | 02:26 | km/h: | 21.02 |
| Pr. maks.: | 34.28 | Temperatura: | 29.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 83m | Sprzęt: Gary Fisher (Czarna Owca) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
praca x 4
Piątek, 9 sierpnia 2019
| Km: | 36.80 | Km teren: | 1.00 | Czas: | 01:43 | km/h: | 21.44 |
| Pr. maks.: | 36.22 | Temperatura: | 20.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
praca x 4
Piątek, 2 sierpnia 2019
| Km: | 37.90 | Km teren: | 1.00 | Czas: | 01:48 | km/h: | 21.06 |
| Pr. maks.: | 31.21 | Temperatura: | 20.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
