pniesiugrzesiu
Wpisy archiwalne w miesiącu
Listopad, 2014
| Dystans całkowity: | 231.27 km (w terenie 23.00 km; 9.95%) |
| Czas w ruchu: | 11:42 |
| Średnia prędkość: | 19.77 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 41.10 km/h |
| Liczba aktywności: | 8 |
| Średnio na aktywność: | 28.91 km i 1h 27m |
| Więcej statystyk | |
pierwszy krótki mróz!
Piątek, 28 listopada 2014
| Km: | 9.98 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:27 | km/h: | 22.18 |
| Pr. maks.: | 31.32 | Temperatura: | -1.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Gary Fisher (Czarna Owca) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
sklep
Piątek, 21 listopada 2014
| Km: | 16.87 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:58 | km/h: | 17.45 |
| Pr. maks.: | 30.03 | Temperatura: | 6.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Gary Fisher (Czarna Owca) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
zimno, ciemno, jesień...
Poniedziałek, 17 listopada 2014
| Km: | 30.25 | Km teren: | 1.00 | Czas: | 01:29 | km/h: | 20.39 |
| Pr. maks.: | 40.34 | Temperatura: | 10.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Gary Fisher (Czarna Owca) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Hala Stulecia, Magnolia
Środa, 12 listopada 2014
| Km: | 28.23 | Km teren: | 1.00 | Czas: | 01:35 | km/h: | 17.83 |
| Pr. maks.: | 34.57 | Temperatura: | 10.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Gary Fisher (Czarna Owca) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Hala Stulecia
Wtorek, 11 listopada 2014
| Km: | 20.53 | Km teren: | 2.00 | Czas: | 00:57 | km/h: | 21.61 |
| Pr. maks.: | 39.61 | Temperatura: | 7.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Gary Fisher (Czarna Owca) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Las Mokrzański
Wtorek, 11 listopada 2014
| Km: | 50.95 | Km teren: | 18.00 | Czas: | 02:36 | km/h: | 19.60 |
| Pr. maks.: | 35.23 | Temperatura: | 14.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Gary Fisher (Czarna Owca) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
klecina
Środa, 5 listopada 2014
| Km: | 24.31 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:04 | km/h: | 22.79 |
| Pr. maks.: | 40.34 | Temperatura: | 14.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Gary Fisher (Czarna Owca) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
wszystkich świętych
Sobota, 1 listopada 2014
| Km: | 50.15 | Km teren: | 1.00 | Czas: | 02:36 | km/h: | 19.29 |
| Pr. maks.: | 41.10 | Temperatura: | 13.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Gary Fisher (Czarna Owca) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
