pniesiugrzesiu
Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2019
| Dystans całkowity: | 281.65 km (w terenie 66.00 km; 23.43%) |
| Czas w ruchu: | 13:38 |
| Średnia prędkość: | 20.66 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 37.67 km/h |
| Suma podjazdów: | 185 m |
| Liczba aktywności: | 7 |
| Średnio na aktywność: | 40.24 km i 1h 56m |
| Więcej statystyk | |
praca x 4
Piątek, 26 lipca 2019
| Km: | 37.07 | Km teren: | 1.00 | Czas: | 01:53 | km/h: | 19.68 |
| Pr. maks.: | 37.64 | Temperatura: | 25.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
wieczorem po wałach
Środa, 24 lipca 2019
| Km: | 36.46 | Km teren: | 20.00 | Czas: | 01:34 | km/h: | 23.27 |
| Pr. maks.: | 36.58 | Temperatura: | 27.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 56m | Sprzęt: Gary Fisher (Czarna Owca) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
praca x 5
Piątek, 19 lipca 2019
| Km: | 44.17 | Km teren: | 1.00 | Czas: | 01:59 | km/h: | 22.27 |
| Pr. maks.: | 35.55 | Temperatura: | 18.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
krótkie wieczorne
Wtorek, 16 lipca 2019
| Km: | 20.35 | Km teren: | 12.00 | Czas: | 01:01 | km/h: | 20.02 |
| Pr. maks.: | 32.24 | Temperatura: | 15.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 34m | Sprzęt: Gary Fisher (Czarna Owca) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
praca x 5
Piątek, 12 lipca 2019
| Km: | 45.86 | Km teren: | 1.00 | Czas: | 02:08 | km/h: | 21.50 |
| Pr. maks.: | 36.22 | Temperatura: | 15.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
praca x 5
Piątek, 5 lipca 2019
| Km: | 46.11 | Km teren: | 1.00 | Czas: | 02:10 | km/h: | 21.28 |
| Pr. maks.: | 32.53 | Temperatura: | 15.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Las Osobowicki o Rędziński
Czwartek, 4 lipca 2019
| Km: | 51.63 | Km teren: | 30.00 | Czas: | 02:53 | km/h: | 17.91 |
| Pr. maks.: | 37.67 | Temperatura: | 25.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 95m | Sprzęt: Gary Fisher (Czarna Owca) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
