pniesiugrzesiu
Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2023
| Dystans całkowity: | 704.78 km (w terenie 137.00 km; 19.44%) |
| Czas w ruchu: | 40:49 |
| Średnia prędkość: | 17.27 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 47.30 km/h |
| Suma podjazdów: | 2106 m |
| Liczba aktywności: | 10 |
| Średnio na aktywność: | 70.48 km i 4h 04m |
| Więcej statystyk | |
praca + przedszkole
Środa, 31 maja 2023
| Km: | 73.13 | Km teren: | 10.00 | Czas: | 05:18 | km/h: | 13.80 |
| Pr. maks.: | 30.05 | Temperatura: | 20.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 99m | Sprzęt: Gary Fisher (Czarna Owca) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Wr. Gł. - dom
Sobota, 27 maja 2023
| Km: | 11.92 | Km teren: | 1.00 | Czas: | 00:36 | km/h: | 19.87 |
| Pr. maks.: | 30.70 | Temperatura: | 14.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 8m | Sprzęt: 001 Focus Atlas 6.7 (Mechaniczna Pomarańcza) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Wrocław - Kłodzko
Sobota, 27 maja 2023
| Km: | 117.45 | Km teren: | 2.00 | Czas: | 06:00 | km/h: | 19.57 |
| Pr. maks.: | 47.30 | Temperatura: | 18.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 746m | Sprzęt: 001 Focus Atlas 6.7 (Mechaniczna Pomarańcza) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
PKP - dom
Niedziela, 21 maja 2023
| Km: | 4.00 | Km teren: | 1.00 | Czas: | 00:14 | km/h: | 17.14 |
| Pr. maks.: | 27.80 | Temperatura: | 26.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 12m | Sprzęt: 001 Focus Atlas 6.7 (Mechaniczna Pomarańcza) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Rokitki - Chojnów
Niedziela, 21 maja 2023
| Km: | 21.41 | Km teren: | 8.00 | Czas: | 01:39 | km/h: | 12.98 |
| Pr. maks.: | 28.70 | Temperatura: | 24.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 136m | Sprzęt: 001 Focus Atlas 6.7 (Mechaniczna Pomarańcza) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Wrocław - Rokitki
Sobota, 20 maja 2023
| Km: | 103.60 | Km teren: | 30.00 | Czas: | 06:16 | km/h: | 16.53 |
| Pr. maks.: | 36.60 | Temperatura: | 18.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 195m | Sprzęt: 001 Focus Atlas 6.7 (Mechaniczna Pomarańcza) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
praca & przedszkole
Piątek, 19 maja 2023
| Km: | 99.31 | Km teren: | 10.00 | Czas: | 06:43 | km/h: | 14.79 |
| Pr. maks.: | 33.01 | Temperatura: | 28.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 127m | Sprzęt: Gary Fisher (Czarna Owca) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Wahoo test - Brzeg Dolny
Niedziela, 14 maja 2023
| Km: | 92.23 | Km teren: | 30.00 | Czas: | 04:46 | km/h: | 19.35 |
| Pr. maks.: | 37.00 | Temperatura: | 19.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 211m | Sprzęt: 001 Focus Atlas 6.7 (Mechaniczna Pomarańcza) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Rodzina na wschodzie
Sobota, 6 maja 2023
| Km: | 63.31 | Km teren: | 20.00 | Czas: | 03:17 | km/h: | 19.28 |
| Pr. maks.: | 32.70 | Temperatura: | 15.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 63m | Sprzęt: 001 Focus Atlas 6.7 (Mechaniczna Pomarańcza) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Wr - Mietków - Sobótka - Wr
Poniedziałek, 1 maja 2023
| Km: | 118.42 | Km teren: | 25.00 | Czas: | 06:00 | km/h: | 19.74 |
| Pr. maks.: | 46.77 | Temperatura: | 22.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 509m | Sprzęt: 001 Focus Atlas 6.7 (Mechaniczna Pomarańcza) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
