pniesiugrzesiu
Wpisy archiwalne w miesiącu
Listopad, 2023
| Dystans całkowity: | 307.32 km (w terenie 8.00 km; 2.60%) |
| Czas w ruchu: | 15:26 |
| Średnia prędkość: | 19.91 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 47.37 km/h |
| Suma podjazdów: | 41 m |
| Liczba aktywności: | 5 |
| Średnio na aktywność: | 61.46 km i 3h 05m |
| Więcej statystyk | |
praca x 4
Czwartek, 30 listopada 2023
| Km: | 48.74 | Km teren: | 5.00 | Czas: | 02:37 | km/h: | 18.63 |
| Pr. maks.: | 35.15 | Temperatura: | 1.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Kross (Pracuś) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
praca x 5
Piątek, 24 listopada 2023
| Km: | 60.87 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:04 | km/h: | 19.85 |
| Pr. maks.: | 47.37 | Temperatura: | 4.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Kross (Pracuś) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca x 6
Sobota, 18 listopada 2023
| Km: | 70.41 | Km teren: | 1.00 | Czas: | 03:30 | km/h: | 20.12 |
| Pr. maks.: | 42.08 | Temperatura: | 6.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Kross (Pracuś) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
praca i takie tam
Czwartek, 9 listopada 2023
| Km: | 81.86 | Km teren: | 1.00 | Czas: | 04:09 | km/h: | 19.73 |
| Pr. maks.: | 45.01 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Kross (Pracuś) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
cmyntarzysko i nie tyko
Sobota, 4 listopada 2023
| Km: | 45.44 | Km teren: | 1.00 | Czas: | 02:06 | km/h: | 21.64 |
| Pr. maks.: | 35.90 | Temperatura: | 4.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 41m | Sprzęt: 001 Focus Atlas 6.7 (Mechaniczna Pomarańcza) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
