pniesiugrzesiu
Misja ratunkowa
Czwartek, 9 maja 2024
| Km: | 17.08 | Km teren: | 15.00 | Czas: | 01:03 | km/h: | 16.27 |
| Pr. maks.: | 32.20 | Temperatura: | 19.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: 001 Focus Atlas 6.7 (Mechaniczna Pomarańcza) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Gryziowo :(
Sobota, 4 maja 2024
| Km: | 42.72 | Km teren: | 10.00 | Czas: | 02:04 | km/h: | 20.67 |
| Pr. maks.: | 34.40 | Temperatura: | 25.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 73m | Sprzęt: 001 Focus Atlas 6.7 (Mechaniczna Pomarańcza) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Radunia
Środa, 1 maja 2024
| Km: | 127.09 | Km teren: | 30.00 | Czas: | 07:19 | km/h: | 17.37 |
| Pr. maks.: | 36.90 | Temperatura: | 26.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 757m | Sprzęt: 001 Focus Atlas 6.7 (Mechaniczna Pomarańcza) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
praca x 2
Wtorek, 30 kwietnia 2024
| Km: | 18.34 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:54 | km/h: | 20.38 |
| Pr. maks.: | 30.90 | Temperatura: | 20.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Kross (Pracuś) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
praca x 4
Piątek, 26 kwietnia 2024
| Km: | 34.13 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:48 | km/h: | 18.96 |
| Pr. maks.: | 28.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Kross (Pracuś) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
praca x 5
Piątek, 19 kwietnia 2024
| Km: | 44.69 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:19 | km/h: | 19.29 |
| Pr. maks.: | 28.05 | Temperatura: | 12.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Kross (Pracuś) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Głogów - Polkowice - Chocianów - Lubin - Ścinawa - Orzeszków
Sobota, 13 kwietnia 2024
| Km: | 106.43 | Km teren: | 20.00 | Czas: | 05:14 | km/h: | 20.34 |
| Pr. maks.: | 44.80 | Temperatura: | 19.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 265m | Sprzęt: 001 Focus Atlas 6.7 (Mechaniczna Pomarańcza) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
praca x 3
Piątek, 12 kwietnia 2024
| Km: | 26.62 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:24 | km/h: | 19.01 |
| Pr. maks.: | 28.26 | Temperatura: | 14.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Kross (Pracuś) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Wr. Sobótka - Wr.
Sobota, 6 kwietnia 2024
| Km: | 100.19 | Km teren: | 15.00 | Czas: | 05:06 | km/h: | 19.65 |
| Pr. maks.: | 33.60 | Temperatura: | 20.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 312m | Sprzęt: 001 Focus Atlas 6.7 (Mechaniczna Pomarańcza) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
praca x 4
Piątek, 5 kwietnia 2024
| Km: | 35.43 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:51 | km/h: | 19.15 |
| Pr. maks.: | 36.30 | Temperatura: | 14.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Kross (Pracuś) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
