pniesiugrzesiu
praca x 3 + żłobkowycieczki
Środa, 2 czerwca 2021
| Km: | 90.67 | Km teren: | 5.00 | Czas: | 05:28 | km/h: | 16.59 |
| Pr. maks.: | 32.91 | Temperatura: | 24.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 108m | Sprzęt: Gary Fisher (Czarna Owca) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
praca x 5
Piątek, 28 maja 2021
| Km: | 44.93 | Km teren: | 1.00 | Czas: | 02:09 | km/h: | 20.90 |
| Pr. maks.: | 34.74 | Temperatura: | 14.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 60m | Sprzęt: Gary Fisher (Czarna Owca) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
pracowity tydzień
Piątek, 21 maja 2021
| Km: | 86.28 | Km teren: | 5.00 | Czas: | 04:56 | km/h: | 17.49 |
| Pr. maks.: | 33.21 | Temperatura: | 15.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 120m | Sprzęt: Gary Fisher (Czarna Owca) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
praca x 3
Piątek, 14 maja 2021
| Km: | 27.36 | Km teren: | 1.00 | Czas: | 01:24 | km/h: | 19.54 |
| Pr. maks.: | 29.85 | Temperatura: | 15.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Kross (Pracuś) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
żłobek +praca
Piątek, 7 maja 2021
| Km: | 68.59 | Km teren: | 3.00 | Czas: | 04:01 | km/h: | 17.08 |
| Pr. maks.: | 36.56 | Temperatura: | 11.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
praca
Piątek, 7 maja 2021
| Km: | 36.07 | Km teren: | 1.00 | Czas: | 01:54 | km/h: | 18.98 |
| Pr. maks.: | 38.31 | Temperatura: | 11.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Kross (Pracuś) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
praca i żłobek w tygodniu
Piątek, 30 kwietnia 2021
| Km: | 43.81 | Km teren: | 3.00 | Czas: | 02:27 | km/h: | 17.88 |
| Pr. maks.: | 31.82 | Temperatura: | 7.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 74m | Sprzęt: Gary Fisher (Czarna Owca) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
praca x 5 + żłobek
Piątek, 23 kwietnia 2021
| Km: | 83.08 | Km teren: | 2.00 | Czas: | 04:37 | km/h: | 18.00 |
| Pr. maks.: | 33.52 | Temperatura: | 10.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 109m | Sprzęt: Gary Fisher (Czarna Owca) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
praca x 5 + czesio
Środa, 21 kwietnia 2021
| Km: | 61.35 | Km teren: | 2.00 | Czas: | 03:23 | km/h: | 18.13 |
| Pr. maks.: | 36.02 | Temperatura: | 8.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Kross (Pracuś) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
praca x 5
Wtorek, 13 kwietnia 2021
| Km: | 45.75 | Km teren: | 1.00 | Czas: | 02:22 | km/h: | 19.33 |
| Pr. maks.: | 32.33 | Temperatura: | 5.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 67m | Sprzęt: Gary Fisher (Czarna Owca) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
