pniesiugrzesiu
po lasku
Poniedziałek, 20 października 2025
| Km: | 48.89 | Km teren: | 42.00 | Czas: | 02:41 | km/h: | 18.22 |
| Pr. maks.: | 28.70 | Temperatura: | 13.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 59m | Sprzęt: 001 Focus Atlas 6.7 (Mechaniczna Pomarańcza) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
praca x 4
Sobota, 11 października 2025
| Km: | 132.94 | Km teren: | 5.00 | Czas: | 06:16 | km/h: | 21.21 |
| Pr. maks.: | 35.35 | Temperatura: | 12.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: 002 Trek FX 2 (Czerwony - Szybki) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
praca x 3
Niedziela, 5 października 2025
| Km: | 121.20 | Km teren: | 4.00 | Czas: | 06:22 | km/h: | 19.04 |
| Pr. maks.: | 38.82 | Temperatura: | 11.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: 002 Trek FX 2 (Czerwony - Szybki) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Kąty Wrocławskie
Niedziela, 28 września 2025
| Km: | 54.03 | Km teren: | 20.00 | Czas: | 03:03 | km/h: | 17.71 |
| Pr. maks.: | 31.93 | Temperatura: | 17.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 110m | Sprzęt: 002 Trek FX 2 (Czerwony - Szybki) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
z PKP
Środa, 24 września 2025
| Km: | 10.29 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:25 | km/h: | 24.70 |
| Pr. maks.: | 37.90 | Temperatura: | 12.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 421kcal | Podjazdy: | 10m | Sprzęt: 001 Focus Atlas 6.7 (Mechaniczna Pomarańcza) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Wr - Brzeg Dolny - Oborniki Śl - Żmigród
Środa, 24 września 2025
| Km: | 84.66 | Km teren: | 30.00 | Czas: | 04:24 | km/h: | 19.24 |
| Pr. maks.: | 44.90 | Temperatura: | 14.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 3698kcal | Podjazdy: | 313m | Sprzęt: 001 Focus Atlas 6.7 (Mechaniczna Pomarańcza) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
ze stacji
Wtorek, 9 września 2025
| Km: | 10.77 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:31 | km/h: | 20.85 |
| Pr. maks.: | 34.10 | Temperatura: | 22.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 411kcal | Podjazdy: | 17m | Sprzęt: 001 Focus Atlas 6.7 (Mechaniczna Pomarańcza) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Wrocław - Jaworzyna
Wtorek, 9 września 2025
| Km: | 66.66 | Km teren: | 30.00 | Czas: | 03:30 | km/h: | 19.05 |
| Pr. maks.: | 39.90 | Temperatura: | 25.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 2595kcal | Podjazdy: | 280m | Sprzęt: 001 Focus Atlas 6.7 (Mechaniczna Pomarańcza) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
wieczorkiem
Niedziela, 7 września 2025
| Km: | 29.31 | Km teren: | 3.00 | Czas: | 01:22 | km/h: | 21.45 |
| Pr. maks.: | 36.95 | Temperatura: | 15.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: 002 Trek FX 2 (Czerwony - Szybki) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
po mieście
Piątek, 5 września 2025
| Km: | 47.99 | Km teren: | 3.00 | Czas: | 02:15 | km/h: | 21.33 |
| Pr. maks.: | 34.33 | Temperatura: | 26.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 99m | Sprzęt: 002 Trek FX 2 (Czerwony - Szybki) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
