pniesiugrzesiu
trening
Wtorek, 12 września 2017
| Km: | 45.91 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:53 | km/h: | 24.38 |
| Pr. maks.: | 37.26 | Temperatura: | 19.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 146m | Sprzęt: Gary Fisher (Czarna Owca) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
klecina (kz)
Sobota, 9 września 2017
| Km: | 23.15 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:01 | km/h: | 22.77 |
| Pr. maks.: | 38.47 | Temperatura: | 18.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 38m | Sprzęt: Gary Fisher (Czarna Owca) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
praca x 02
Piątek, 8 września 2017
| Km: | 23.66 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:06 | km/h: | 21.51 |
| Pr. maks.: | 39.70 | Temperatura: | 18.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 134m | Sprzęt: Gary Fisher (Czarna Owca) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
praca x 01
Wtorek, 5 września 2017
| Km: | 12.60 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:38 | km/h: | 19.89 |
| Pr. maks.: | 36.85 | Temperatura: | 17.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 84m | Sprzęt: Gary Fisher (Czarna Owca) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Osobowicki + wały
Wtorek, 15 sierpnia 2017
| Km: | 31.69 | Km teren: | 15.00 | Czas: | 01:32 | km/h: | 20.67 |
| Pr. maks.: | 35.93 | Temperatura: | 21.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 97m | Sprzęt: Gary Fisher (Czarna Owca) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
praca x 02
Piątek, 11 sierpnia 2017
| Km: | 25.29 | Km teren: | 1.00 | Czas: | 01:11 | km/h: | 21.37 |
| Pr. maks.: | 37.95 | Temperatura: | 22.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 112m | Sprzęt: Gary Fisher (Czarna Owca) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
wieczorem po mieście
Środa, 9 sierpnia 2017
| Km: | 19.54 | Km teren: | 3.00 | Czas: | 00:52 | km/h: | 22.55 |
| Pr. maks.: | 38.01 | Temperatura: | 24.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 55m | Sprzęt: Gary Fisher (Czarna Owca) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
praca x 01
Środa, 9 sierpnia 2017
| Km: | 20.05 | Km teren: | 5.00 | Czas: | 00:56 | km/h: | 21.48 |
| Pr. maks.: | 38.97 | Temperatura: | 26.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 72m | Sprzęt: Gary Fisher (Czarna Owca) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Po mieście
Wtorek, 8 sierpnia 2017
| Km: | 28.41 | Km teren: | 8.00 | Czas: | 01:15 | km/h: | 22.73 |
| Pr. maks.: | 38.13 | Temperatura: | 24.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 50m | Sprzęt: Gary Fisher (Czarna Owca) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
praca x 02
Wtorek, 8 sierpnia 2017
| Km: | 33.88 | Km teren: | 2.00 | Czas: | 01:35 | km/h: | 21.40 |
| Pr. maks.: | 39.78 | Temperatura: | 26.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 124m | Sprzęt: Gary Fisher (Czarna Owca) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
