pniesiugrzesiu
Wr. - Trzebnica - Prusice - Wr.
Niedziela, 18 czerwca 2023
| Km: | 119.32 | Km teren: | 50.00 | Czas: | 06:27 | km/h: | 18.50 |
| Pr. maks.: | 46.90 | Temperatura: | 25.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 626m | Sprzęt: 001 Focus Atlas 6.7 (Mechaniczna Pomarańcza) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
praca
Czwartek, 15 czerwca 2023
| Km: | 26.63 | Km teren: | 1.00 | Czas: | 01:29 | km/h: | 17.95 |
| Pr. maks.: | 29.66 | Temperatura: | 16.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Kross (Pracuś) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
praca x 1
Wtorek, 13 czerwca 2023
| Km: | 9.78 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:32 | km/h: | 18.34 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 20.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 12m | Sprzęt: 001 Focus Atlas 6.7 (Mechaniczna Pomarańcza) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca i przedszkole
Poniedziałek, 12 czerwca 2023
| Km: | 16.41 | Km teren: | 1.00 | Czas: | 01:22 | km/h: | 12.01 |
| Pr. maks.: | 35.00 | Temperatura: | 21.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 22m | Sprzęt: 001 Focus Atlas 6.7 (Mechaniczna Pomarańcza) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Wr. - Oława - Jelcz - Wr.
Niedziela, 11 czerwca 2023
| Km: | 111.63 | Km teren: | 55.00 | Czas: | 06:09 | km/h: | 18.15 |
| Pr. maks.: | 30.30 | Temperatura: | 25.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 114m | Sprzęt: 001 Focus Atlas 6.7 (Mechaniczna Pomarańcza) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Kubuśkowe
Sobota, 3 czerwca 2023
| Km: | 6.24 | Km teren: | 2.00 | Czas: | 01:06 | km/h: | 5.67 |
| Pr. maks.: | 26.50 | Temperatura: | 15.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 10m | Sprzęt: 001 Focus Atlas 6.7 (Mechaniczna Pomarańcza) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
praca + przedszkole
Środa, 31 maja 2023
| Km: | 73.13 | Km teren: | 10.00 | Czas: | 05:18 | km/h: | 13.80 |
| Pr. maks.: | 30.05 | Temperatura: | 20.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 99m | Sprzęt: Gary Fisher (Czarna Owca) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Wr. Gł. - dom
Sobota, 27 maja 2023
| Km: | 11.92 | Km teren: | 1.00 | Czas: | 00:36 | km/h: | 19.87 |
| Pr. maks.: | 30.70 | Temperatura: | 14.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 8m | Sprzęt: 001 Focus Atlas 6.7 (Mechaniczna Pomarańcza) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Wrocław - Kłodzko
Sobota, 27 maja 2023
| Km: | 117.45 | Km teren: | 2.00 | Czas: | 06:00 | km/h: | 19.57 |
| Pr. maks.: | 47.30 | Temperatura: | 18.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 746m | Sprzęt: 001 Focus Atlas 6.7 (Mechaniczna Pomarańcza) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
PKP - dom
Niedziela, 21 maja 2023
| Km: | 4.00 | Km teren: | 1.00 | Czas: | 00:14 | km/h: | 17.14 |
| Pr. maks.: | 27.80 | Temperatura: | 26.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 12m | Sprzęt: 001 Focus Atlas 6.7 (Mechaniczna Pomarańcza) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
