pniesiugrzesiu
Rokitki - Chojnów
Niedziela, 21 maja 2023
| Km: | 21.41 | Km teren: | 8.00 | Czas: | 01:39 | km/h: | 12.98 |
| Pr. maks.: | 28.70 | Temperatura: | 24.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 136m | Sprzęt: 001 Focus Atlas 6.7 (Mechaniczna Pomarańcza) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Wrocław - Rokitki
Sobota, 20 maja 2023
| Km: | 103.60 | Km teren: | 30.00 | Czas: | 06:16 | km/h: | 16.53 |
| Pr. maks.: | 36.60 | Temperatura: | 18.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 195m | Sprzęt: 001 Focus Atlas 6.7 (Mechaniczna Pomarańcza) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
praca & przedszkole
Piątek, 19 maja 2023
| Km: | 99.31 | Km teren: | 10.00 | Czas: | 06:43 | km/h: | 14.79 |
| Pr. maks.: | 33.01 | Temperatura: | 28.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 127m | Sprzęt: Gary Fisher (Czarna Owca) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Wahoo test - Brzeg Dolny
Niedziela, 14 maja 2023
| Km: | 92.23 | Km teren: | 30.00 | Czas: | 04:46 | km/h: | 19.35 |
| Pr. maks.: | 37.00 | Temperatura: | 19.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 211m | Sprzęt: 001 Focus Atlas 6.7 (Mechaniczna Pomarańcza) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Rodzina na wschodzie
Sobota, 6 maja 2023
| Km: | 63.31 | Km teren: | 20.00 | Czas: | 03:17 | km/h: | 19.28 |
| Pr. maks.: | 32.70 | Temperatura: | 15.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 63m | Sprzęt: 001 Focus Atlas 6.7 (Mechaniczna Pomarańcza) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Wr - Mietków - Sobótka - Wr
Poniedziałek, 1 maja 2023
| Km: | 118.42 | Km teren: | 25.00 | Czas: | 06:00 | km/h: | 19.74 |
| Pr. maks.: | 46.77 | Temperatura: | 22.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 509m | Sprzęt: 001 Focus Atlas 6.7 (Mechaniczna Pomarańcza) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
po mieście
Niedziela, 30 kwietnia 2023
| Km: | 51.99 | Km teren: | 5.00 | Czas: | 03:20 | km/h: | 15.60 |
| Pr. maks.: | 39.63 | Temperatura: | 15.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 72m | Sprzęt: 001 Focus Atlas 6.7 (Mechaniczna Pomarańcza) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
work x 3
Piątek, 28 kwietnia 2023
| Km: | 31.58 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:45 | km/h: | 18.05 |
| Pr. maks.: | 27.31 | Temperatura: | 13.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 35m | Sprzęt: Gary Fisher (Czarna Owca) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
work x 1
Czwartek, 27 kwietnia 2023
| Km: | 9.90 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:30 | km/h: | 19.80 |
| Pr. maks.: | 30.36 | Temperatura: | 13.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Kross (Pracuś) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Po wałach
Piątek, 21 kwietnia 2023
| Km: | 56.50 | Km teren: | 25.00 | Czas: | 02:54 | km/h: | 19.48 |
| Pr. maks.: | 31.80 | Temperatura: | 22.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 107m | Sprzęt: 001 Focus Atlas 6.7 (Mechaniczna Pomarańcza) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
