pniesiugrzesiu
praca
Poniedziałek, 24 października 2022
| Km: | 19.13 | Km teren: | 2.00 | Czas: | 01:09 | km/h: | 16.63 |
| Pr. maks.: | 29.23 | Temperatura: | 14.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 16m | Sprzęt: Gary Fisher (Czarna Owca) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
leniwa niedziela
Niedziela, 23 października 2022
| Km: | 18.21 | Km teren: | 2.00 | Czas: | 01:06 | km/h: | 16.55 |
| Pr. maks.: | 33.89 | Temperatura: | 15.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 20m | Sprzęt: Romet (Aspre 2) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
praca i po pracy
Czwartek, 20 października 2022
| Km: | 57.82 | Km teren: | 7.00 | Czas: | 03:28 | km/h: | 16.68 |
| Pr. maks.: | 32.52 | Temperatura: | 15.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 107m | Sprzęt: Gary Fisher (Czarna Owca) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
po lesie
Niedziela, 16 października 2022
| Km: | 23.86 | Km teren: | 15.00 | Czas: | 01:26 | km/h: | 16.65 |
| Pr. maks.: | 29.08 | Temperatura: | 18.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 9m | Sprzęt: Romet (Aspre 2) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
po lasach
Piątek, 14 października 2022
| Km: | 44.28 | Km teren: | 15.00 | Czas: | 02:52 | km/h: | 15.45 |
| Pr. maks.: | 31.93 | Temperatura: | 14.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 52m | Sprzęt: Romet (Aspre 2) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
praca i deszcz
Piątek, 30 września 2022
| Km: | 40.14 | Km teren: | 2.00 | Czas: | 02:16 | km/h: | 17.71 |
| Pr. maks.: | 32.38 | Temperatura: | 12.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 62m | Sprzęt: Gary Fisher (Czarna Owca) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
praca, przedszkole itp
Sobota, 17 września 2022
| Km: | 124.50 | Km teren: | 10.00 | Czas: | 07:33 | km/h: | 16.49 |
| Pr. maks.: | 33.21 | Temperatura: | 19.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 202m | Sprzęt: Gary Fisher (Czarna Owca) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
muzeum motoryzacji - ślęza
Niedziela, 4 września 2022
| Km: | 49.21 | Km teren: | 5.00 | Czas: | 03:25 | km/h: | 14.40 |
| Pr. maks.: | 31.50 | Temperatura: | 23.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 87m | Sprzęt: Gary Fisher (Czarna Owca) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
przedszkole i praca
Środa, 31 sierpnia 2022
| Km: | 61.51 | Km teren: | 5.00 | Czas: | 03:34 | km/h: | 17.25 |
| Pr. maks.: | 34.30 | Temperatura: | 22.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 84m | Sprzęt: Gary Fisher (Czarna Owca) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
praca i nie tylko
Piątek, 26 sierpnia 2022
| Km: | 61.44 | Km teren: | 5.00 | Czas: | 03:59 | km/h: | 15.42 |
| Pr. maks.: | 32.72 | Temperatura: | 27.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 88m | Sprzęt: Gary Fisher (Czarna Owca) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
