pniesiugrzesiu
praca x 5 i miasto
Piątek, 10 czerwca 2022
| Km: | 88.46 | Km teren: | 5.00 | Czas: | 04:27 | km/h: | 19.88 |
| Pr. maks.: | 32.19 | Temperatura: | 25.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 100m | Sprzęt: Gary Fisher (Czarna Owca) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
praca aspre
Czwartek, 9 czerwca 2022
| Km: | 30.18 | Km teren: | 2.00 | Czas: | 01:31 | km/h: | 19.90 |
| Pr. maks.: | 36.58 | Temperatura: | 22.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 25m | Sprzęt: Romet (Aspre 2) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Wr. Święto Rowerzysty
Niedziela, 5 czerwca 2022
| Km: | 45.87 | Km teren: | 5.00 | Czas: | 03:40 | km/h: | 12.51 |
| Pr. maks.: | 29.99 | Temperatura: | 27.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 95m | Sprzęt: Gary Fisher (Czarna Owca) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
praca i nie tylko
Piątek, 3 czerwca 2022
| Km: | 119.30 | Km teren: | 5.00 | Czas: | 07:45 | km/h: | 15.39 |
| Pr. maks.: | 35.13 | Temperatura: | 22.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 185m | Sprzęt: Gary Fisher (Czarna Owca) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
praca i nie tylko
Piątek, 20 maja 2022
| Km: | 102.38 | Km teren: | 10.00 | Czas: | 05:57 | km/h: | 17.21 |
| Pr. maks.: | 35.02 | Temperatura: | 25.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 139m | Sprzęt: Gary Fisher (Czarna Owca) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
praca x 5
Czwartek, 19 maja 2022
| Km: | 57.81 | Km teren: | 1.00 | Czas: | 02:57 | km/h: | 19.60 |
| Pr. maks.: | 40.98 | Temperatura: | 18.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Kross (Pracuś) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
poranny trening - lutynia
Wtorek, 10 maja 2022
| Km: | 33.28 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:31 | km/h: | 21.94 |
| Pr. maks.: | 33.75 | Temperatura: | 19.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 55m | Sprzęt: Romet (Aspre 2) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
praca x 5 + piknik
Piątek, 6 maja 2022
| Km: | 107.58 | Km teren: | 10.00 | Czas: | 07:40 | km/h: | 14.03 |
| Pr. maks.: | 32.43 | Temperatura: | 20.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 197m | Sprzęt: Gary Fisher (Czarna Owca) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Lutynia - Miękinia
Niedziela, 1 maja 2022
| Km: | 69.05 | Km teren: | 5.00 | Czas: | 02:59 | km/h: | 23.15 |
| Pr. maks.: | 41.16 | Temperatura: | 21.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 177m | Sprzęt: Romet (Aspre 2) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
praca x 4
Piątek, 29 kwietnia 2022
| Km: | 30.76 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:33 | km/h: | 19.85 |
| Pr. maks.: | 34.93 | Temperatura: | 5.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 29m | Sprzęt: Romet (Aspre 2) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
