pniesiugrzesiu
Niby pierwszy ale nie pierwszy!
Niedziela, 27 lutego 2022
| Km: | 18.59 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:16 | km/h: | 14.68 |
| Pr. maks.: | 38.15 | Temperatura: | 6.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 23m | Sprzęt: Romet (Aspre 2) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
praca i żłob
Piątek, 18 lutego 2022
| Km: | 52.67 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:49 | km/h: | 18.70 |
| Pr. maks.: | 40.52 | Temperatura: | 6.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 74m | Sprzęt: Gary Fisher (Czarna Owca) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
praca i nie tylko
Niedziela, 13 lutego 2022
| Km: | 71.99 | Km teren: | 5.00 | Czas: | 04:16 | km/h: | 16.87 |
| Pr. maks.: | 32.91 | Temperatura: | 4.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 109m | Sprzęt: Gary Fisher (Czarna Owca) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
praca w deszczu
Sobota, 12 lutego 2022
| Km: | 80.60 | Km teren: | 2.00 | Czas: | 04:17 | km/h: | 18.82 |
| Pr. maks.: | 37.59 | Temperatura: | 4.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Kross (Pracuś) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
praca x 5
Sobota, 29 stycznia 2022
| Km: | 40.79 | Km teren: | 1.00 | Czas: | 02:10 | km/h: | 18.83 |
| Pr. maks.: | 34.23 | Temperatura: | 4.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Kross (Pracuś) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
praca x 5
Poniedziałek, 24 stycznia 2022
| Km: | 54.08 | Km teren: | 1.00 | Czas: | 02:53 | km/h: | 18.76 |
| Pr. maks.: | 33.33 | Temperatura: | 2.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Kross (Pracuś) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
praca x 5
Sobota, 15 stycznia 2022
| Km: | 46.14 | Km teren: | 2.00 | Czas: | 02:22 | km/h: | 19.50 |
| Pr. maks.: | 32.67 | Temperatura: | 5.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 74m | Sprzęt: Gary Fisher (Czarna Owca) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Nowy Rok 22 (praca x 6)
Sobota, 1 stycznia 2022
| Km: | 64.74 | Km teren: | 2.00 | Czas: | 03:24 | km/h: | 19.04 |
| Pr. maks.: | 35.08 | Temperatura: | 5.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Kross (Pracuś) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
praca w deszczu
Niedziela, 19 grudnia 2021
| Km: | 84.00 | Km teren: | 5.00 | Czas: | 04:35 | km/h: | 18.33 |
| Pr. maks.: | 33.47 | Temperatura: | 2.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Kross (Pracuś) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
praca xx
Piątek, 17 grudnia 2021
| Km: | 51.10 | Km teren: | 5.00 | Czas: | 02:52 | km/h: | 17.83 |
| Pr. maks.: | 31.00 | Temperatura: | 2.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 59m | Sprzęt: Gary Fisher (Czarna Owca) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
