pniesiugrzesiu
praca x 5 i Maślice z przyczepą
Piątek, 18 grudnia 2020
| Km: | 75.04 | Km teren: | 3.00 | Czas: | 04:17 | km/h: | 17.52 |
| Pr. maks.: | 35.30 | Temperatura: | 5.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 106m | Sprzęt: Gary Fisher (Czarna Owca) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
praca x 4
Niedziela, 13 grudnia 2020
| Km: | 42.45 | Km teren: | 2.00 | Czas: | 02:05 | km/h: | 20.38 |
| Pr. maks.: | 37.73 | Temperatura: | 4.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 70m | Sprzęt: Gary Fisher (Czarna Owca) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
praca x 4 (snow!)
Czwartek, 3 grudnia 2020
| Km: | 36.96 | Km teren: | 1.00 | Czas: | 01:56 | km/h: | 19.12 |
| Pr. maks.: | 32.05 | Temperatura: | 0.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 65m | Sprzęt: Gary Fisher (Czarna Owca) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
praca x 4
Sobota, 28 listopada 2020
| Km: | 43.89 | Km teren: | 1.00 | Czas: | 02:07 | km/h: | 20.74 |
| Pr. maks.: | 35.47 | Temperatura: | 5.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 58m | Sprzęt: Gary Fisher (Czarna Owca) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
praca x 4
Wtorek, 24 listopada 2020
| Km: | 41.62 | Km teren: | 1.00 | Czas: | 02:05 | km/h: | 19.98 |
| Pr. maks.: | 39.15 | Temperatura: | 7.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 68m | Sprzęt: Gary Fisher (Czarna Owca) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
praca x 4 + kręcenie
Piątek, 13 listopada 2020
| Km: | 65.08 | Km teren: | 5.00 | Czas: | 03:21 | km/h: | 19.43 |
| Pr. maks.: | 36.60 | Temperatura: | 10.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 93m | Sprzęt: Gary Fisher (Czarna Owca) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
praca x 7
Piątek, 6 listopada 2020
| Km: | 71.04 | Km teren: | 2.00 | Czas: | 03:36 | km/h: | 19.73 |
| Pr. maks.: | 35.30 | Temperatura: | 11.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 73m | Sprzęt: Gary Fisher (Czarna Owca) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
praca
Niedziela, 25 października 2020
| Km: | 37.48 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:55 | km/h: | 19.55 |
| Pr. maks.: | 31.80 | Temperatura: | 10.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Kross (Pracuś) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
praca x 3 + miasto
Środa, 21 października 2020
| Km: | 58.37 | Km teren: | 5.00 | Czas: | 02:51 | km/h: | 20.48 |
| Pr. maks.: | 41.44 | Temperatura: | 12.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 108m | Sprzęt: Gary Fisher (Czarna Owca) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Klecina i miasto
Niedziela, 18 października 2020
| Km: | 41.63 | Km teren: | 5.00 | Czas: | 02:12 | km/h: | 18.92 |
| Pr. maks.: | 31.72 | Temperatura: | 11.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 74m | Sprzęt: Gary Fisher (Czarna Owca) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
