pniesiugrzesiu
praca x 3
Sobota, 17 października 2020
| Km: | 19.70 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:55 | km/h: | 21.49 |
| Pr. maks.: | 33.47 | Temperatura: | 13.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 18m | Sprzęt: Gary Fisher (Czarna Owca) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
praca x 4
Sobota, 10 października 2020
| Km: | 56.51 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:44 | km/h: | 20.67 |
| Pr. maks.: | 34.96 | Temperatura: | 15.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 58m | Sprzęt: Gary Fisher (Czarna Owca) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
kuba x 2, praca x 2
Wtorek, 6 października 2020
| Km: | 60.51 | Km teren: | 5.00 | Czas: | 04:06 | km/h: | 14.76 |
| Pr. maks.: | 36.41 | Temperatura: | 14.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 90m | Sprzęt: Gary Fisher (Czarna Owca) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
praca x 3
Sobota, 3 października 2020
| Km: | 34.51 | Km teren: | 2.00 | Czas: | 01:41 | km/h: | 20.50 |
| Pr. maks.: | 34.41 | Temperatura: | 16.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 32m | Sprzęt: Gary Fisher (Czarna Owca) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
praca x 4 + kuba
Piątek, 25 września 2020
| Km: | 73.50 | Km teren: | 5.00 | Czas: | 04:25 | km/h: | 16.64 |
| Pr. maks.: | 34.30 | Temperatura: | 18.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 73m | Sprzęt: Gary Fisher (Czarna Owca) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
praca + kuba + coś tam
Poniedziałek, 21 września 2020
| Km: | 48.56 | Km teren: | 5.00 | Czas: | 02:53 | km/h: | 16.84 |
| Pr. maks.: | 37.09 | Temperatura: | 20.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 69m | Sprzęt: Gary Fisher (Czarna Owca) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Kubusiowe x 2
Piątek, 18 września 2020
| Km: | 32.89 | Km teren: | 5.00 | Czas: | 02:35 | km/h: | 12.73 |
| Pr. maks.: | 31.77 | Temperatura: | 19.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 50m | Sprzęt: Gary Fisher (Czarna Owca) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Nocny - Dzierżoniów - Wrocław
Czwartek, 10 września 2020
| Km: | 100.15 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 04:27 | km/h: | 22.51 |
| Pr. maks.: | 43.67 | Temperatura: | 9.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 316m | Sprzęt: Gary Fisher (Czarna Owca) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
praca x 5
Piątek, 4 września 2020
| Km: | 46.77 | Km teren: | 3.00 | Czas: | 02:17 | km/h: | 20.48 |
| Pr. maks.: | 33.52 | Temperatura: | 17.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Gary Fisher (Czarna Owca) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
praca x 2
Sobota, 29 sierpnia 2020
| Km: | 18.09 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:54 | km/h: | 20.10 |
| Pr. maks.: | 33.52 | Temperatura: | 16.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Kross (Pracuś) | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
